TEHNICI MEDITATIVE DE QIGONG
JOI | 19.30-20.50
8 iunie – 27 iulie
cu Dana Mirza
@ Sambodhi Studio si online
In lunile de vara va invit in fiecare seara de joi sa faceti cunostina cu tehnicile de meditatie din Qigong.
Vom practica impreuna tehnici din Qigong-ul traditional (relaxare, curatare, aspirare de energie, deplasare a energiei, cultivare) si tehnici din scoli moderne precum Zhineng Qigong, prin:
– forme statice ce imbina tehnici de respiratie si tehnici imagiative
– meditatie in miscare – tehnici din Zhineng Qigong.
Practica este deschisa in aceeasi masura si incepatorilor, si celor cu experienta.
Sunt Dana Mirza, instructor de tai chi (taijiquan), qigong, Teacher Zhineng Qigong Level 1, instructor yin yoga. Am inceput calatoria interioara folosind practicile energetice chinezesti in urma cu 20 de ani si te invit si pe tine sa la cunosti/ aprofundezi alaturi de mine.
Contributie:
55 de lei/ o sedinta
160 de lei/ 4 sedinte (valabile pentru tai chi, qigong, yin yoga timp de 30 de zile – vezi calendar https://www.fiveelements.ro/calendar/)
210 de lei/ 6 sedinte (valabile pentru tai chi, qigong, yin yoga timp de 45 de zile – vezi calendar https://www.fiveelements.ro/calendar/)
Inscrieri: whastapp 0723928558 / email contact@fiveelements.ro