ZhìNéng QìGōng este o știință a vieții, o disciplină menită să ne ajute să dobândim și să cultivăm starea de sănătate și vitalitate, să ne îmbunătățim capacitațile fizice și intelectuale și în același timp să ne cunoaștem natura proprie, să avem mai multă ințelepciune, deschidere către viață, entuziasm, intuiție, energie creatoare. ZhìNéng QìGōng combină esența tehnicilor din diverse scoli de qigong (confucianist, budist, taoist, qigong medical, qigong-ul artelor martiale) cu știința si medicina modernă.
În 1997 si 1998, Administrația Generală a Sporturilor Naționale din China a declarat Zhìnéng Qìgōng ca fiind cel mai eficient tip de qigong pentru sănătate. Creatorul său este Dr. Pang Ming, doctor in medicina chineză si mare maestru (sunt doar câțiva mari maeștri de qigong în lume); el și-a dedicat întreaga viață studiind în profunzime qigong tradițional, arte marțiale, medicină tradițională chineză, stiință modernă, filosofie și medicină occidentală, pentru a oferi prin acest sistem deschis o viziune și înțelegere nouă și completă asupra universului și a ființei umane.
În prezent, Zhìnéng Qìgōng este cea mai raspândită școală de qigong din lume, cu peste 20 de milioane de elevi.
„Zhìnéng Qìgōng este știința care pune accentul pe transformarea propriei persoane prin implicarea activă a conștiinței umane „
Dr. Pang
„Zhì” (智) înseamnă „înțelepciune”, „ințeligență”, iar „Néng” (能) înseamnă „abilitate”, „capacitate”. “Qi” (氣) este energia vitală, elementul fundamental constitutiv al tuturor lucrurilor si fenomenelor vizibile si invizibile din univers. “Gong“ (功) inseamna „munca”, „lucru”, “cultivare”. Zhìnéng Qìgōng este un instrument care dezvoltă înțelepciunea, capacitatea de cunoaștere și întărește abilitățile și capacitățile naturale ale omului. Constă în forme dinamice și tehnici statice, meditative, combinate cu reprezentări mentale specifice, cu o anumită activitate a atenției. Finalitatea sa este în aceeași măsură terapeutică și spirituală, dar are aplicabilitate și în alte domenii. Este o cale de autocultivare ce presupune armonia între toate nivelurile ființei umane (fizic, psihic și spiritual), armonia cu natura și universul.
Zhìnéng Qìgōng este un sistem deschis, ce pune accentul pe conexiunea dintre om și natură, între qi-ul intern al omului și qi-ul universal exterior. Prin practică, folosindu-se activ de atenție, de conștiință, practicantul își poate întări propria esență corporală (jing), energie (qi) și spirit (shen), considerate în tradiția chineză cele trei comori ale omului. În același timp este un sistem accesibil omului modern. Zhìnéng Qìgōng are ca scop creșterea vitalității, explorarea și dezvoltarea abilităților deosebite, a inteligenței și înțelepciunii, creșterea calității vieții, dar și cunoașterea interioară și evoluția spirituală a ființei umane.
